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Fair Go Dads

अलग हो रहे पिताओं के लिए निःशुल्क हेल्पलाइन

0485 000 344

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निःशुल्क, 24/7। केवल सामान्य जानकारी, कानूनी सलाह नहीं। आपातकाल में 000 पर कॉल करें।

Fair Go Dads एक स्वचालित AI (आर्टिफ़िशियल इंटेलिजेंस) सहायक का उपयोग करता है। यह केवल सामान्य जानकारी देता है।

अलगाव के दौरान अपना ध्यान रखें

अलगाव किसी पिता के लिए सबसे कठिन अनुभवों में से एक है। तनाव, गुस्सा, उदासी या खोया-खोया महसूस करना आम बात है, और यह कमज़ोरी की निशानी नहीं है। किसी से बात करने से मदद मिलती है, और हालात बेहतर हो सकते हैं।

यदि आपको अभी बात करनी है

दूसरे पिताओं से सहायता

Dads in Distress (Parents Beyond Breakup): 1300 853 437। उन पिताओं से सहायता जो ख़ुद अलगाव से गुज़र चुके हैं।

छोटी बातें जो मदद करती हैं

किसी दोस्त को लेकर चिंतित हैं?

यदि आपको चिंता है कि कोई आत्महत्या के बारे में सोच रहा हो सकता है, तो उससे सीधे पूछें और ध्यान से सुनें। पूछने से उसके मन में यह विचार नहीं आएगा। उसे अपने साथ Lifeline को 13 11 14 पर कॉल करने के लिए प्रोत्साहित करें। यदि वह अभी ख़तरे में है, तो 000 पर कॉल करें।

Fair Go Dads कोई काउंसलिंग सेवा नहीं है। हम केवल सामान्य जानकारी देते हैं। ऊपर दी गई सेवाएँ निःशुल्क, गोपनीय हैं और उनमें प्रशिक्षित लोग काम करते हैं।

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